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マカロニサラダ
2018年12月13日
１．マカロニは表示時間通り茹で、水気を切っておく。にんじんはせん切りにし、柔らかくなるまでレンジで加熱する。きゅうりは輪切りにし、塩でもみ、水気をしぼっておく。ゆで卵は細かく刻み、カニカマは熱湯をかけ、ほぐしておく。 ２ […]
黒豆コロッケ
2018年12月13日
１．じゃがいもは皮をむき、柔らかくなるまでレンジで加熱する。玉ねぎはみじん切りにし、合いびき肉と炒め合わせ塩こしょうで味をつける。じゃがいもをつぶし、玉ねぎ、合いびき肉、砂糖、塩を混ぜ合わせる。 ※ポテトコロッケと同様の […]
写真でキリトル JA自己改革 VOL.2
2018年12月12日
地域の活性化にむけて 新複合施設建設開始 JAえひめ中央は、平成31年度のオープンを目標に複合機能を持つ施設の建設を進めています。場所は、JA本所と農産物直販所「太陽市」の同一敷地内で、両建物の中間地点です。 店内に設置 […]
写真でキリトル JA自己改革 VOL.1
2018年11月13日
農業生産の拡大にむけて 次世代の担い手育成 JAえひめ中央は就農希望者の受け入れ体制を確立するため、全国的にも珍しい取り組みとして1～2年のプログラムで農家育成を行っています。平成27年に新規就農研修センターを新設し、こ […]
【厚生連提供レシピ】 レンコンと山芋のフワフワ焼き
2018年11月12日
１．レンコンは皮をむき、半分はみじん切り、残りはすりおろす。山芋は皮をむいてすりおろす。 ２．１．に塩、片栗粉を加え、混ぜ合わせる。 ３．フライパンにごま油を熱し、２．を流し入れ両面焼く。 ４．別鍋に調味料を入れ、火にか […]
大根と鶏肉の煮物
2018年11月12日
１．大根は皮をむいて、2cm幅のいちょう切りにし、米のとぎ汁で下ゆでしておく。鶏肉は一口大に切る。 ２．鍋に油をひき、鶏肉を炒める。酒を加え、ひと煮立ちさせアルコールをとばす。 ３．２．に大根とAを加え、具材に味がしみ込 […]
【厚生連提供レシピ】 サツマイモと鶏肉のナッツ炒め
2018年10月12日
１．サツマイモはよく洗い、乱切りにして水に放す。ザルにあげて水気をきり、キッチンペーパーで水気をふき取っておく。 ２．鶏もも肉は皮を取り、Aで下味をつけ片栗粉を加えてしっかりもみ込む。 ３．ピーマンはヘタと種を除いて乱切 […]
こんにゃくの白和え
2018年10月12日
１．こんにゃくは細切りにし、熱湯をかける。フライパンに油をひき、こんにゃくを炒め、Aを入れ、炒り煮にし下味をつけておく。 ２．豆腐はしっかり水をきり、フードプロセッサーで粗めにつぶし、Bで味をつける。 ３．１．と２．をよ […]
いもたき
2018年10月12日
１．里芋はよく洗い、皮つきのまま水から茹で、沸騰後3分間茹でる。茹でた里芋は皮をむき、食べやすい大きさに切っておく。 ２．にんじんは乱切り、ごぼうは大きめのささがき、しめじは石づきを切りほぐし、こんにゃくは一口大にちぎる […]
