空心菜

おひさまレシピのカテゴリ別一覧です。

【ベジ得レシピ】空芯菜の豚肉巻き

2025年08月25日

＊みそと豆板醤の甘辛味で、食べ応えアップ！空心菜は葉と茎に分け、長さを10㎝位にそろえておく。Aは混ぜ合わせる。豚バラ薄切り肉を広げ、4枚1組にして少し重ねて並べる。　Aを均等にぬって空心菜の葉と茎を1/4量ずつのせ […]

【ベジ得レシピ】空芯菜と卵の中華炒め

2024年08月05日

＊簡単！卵といっしょに炒めるだけ！空芯菜は茎と葉に分け、3㎝幅に切っておく。しょうが、にんにくはみじん切りにする。フライパンにサラダ油を熱し、溶いた卵を入れ、ふわっと大きく炒めていったん取り出す。 3のフライパンに […]

【ベジ得レシピ】空芯菜の豚肉巻き