はくさい

【厚生連提供レシピ】白菜マーボー

2020年01月09日

白菜は葉の部分はざく切り、軸の部分は大きめの短冊切りにする。しょうが、にんにくはみじん切りにする。【A】の調味料は混ぜ合わせておく。中華鍋にごま油を熱し、しょうが、にんにくを炒める。香りがたったら、合挽肉、豆板醤、甜 […]

白菜とカニ缶の炒め物

2016年11月30日

１．白菜は葉先を除いて、白い部分を縦に拍子切りにして、さっと熱湯に通す。２．カニ缶はほぐしておく。汁はとっておく。３．パセリはみじん切りにする。４．牛乳に片栗粉、塩、カニ缶の汁を加え、全部を混ぜ合わせる。５．鍋に […]

とろっと白菜のピリ辛スープ

2016年10月05日

１．白菜2㎝長さに切る。豚肉は細切りにする。２．鍋にごま油大さじ1、にんにく、豆板醤を入れて弱火にかける。にんにくの香りが立ってきたら豚肉を加えて炒める。３．豚肉の色が変わったら白菜を加えて炒める。白菜がしんなりした […]

【厚生連提供レシピ】白菜マーボー