【ベジ得レシピ】パンプキンカップケーキ
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おひさまレシピのカテゴリ別一覧です。
【ベジ得レシピ】パンプキンカップケーキ
2024年10月28日
*簡単かぼちゃカップケーキでハロウィンのおやつ! かぼちゃは種とワタを取り除き、皮をむいて1㎝厚さに切る。耐熱皿に入れて水をふり、ラップをして電子レンジで約2分加熱し、フォークでつぶす。 ボウルにバターを入れ、泡立て器で […]
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【ベジ得レシピ】ブルーベリーとかぼちゃのサラダ
2024年07月01日
*疲れ目に効果的なサラダ! かぼちゃは種とワタを取り除き、軽く皮をむき、ひと口大に切る。 耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ600wで4~5分柔らかくなるまで加熱する。 2を熱いうちにつぶしてAを混ぜ、 […]
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【ベジ得レシピ】かぼちゃサラダ
2023年10月30日
*いつものかぼちゃサラダをハロウィン仕様におめかし! かぼちゃはわたと皮をとってから、さいの目に切る 耐熱容器に入れ、水少々を入れてラップをかけ、電子レンジで5分ほど加熱して柔らかくする。熱いうちにマッシャーなどでつぶし […]
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【ベジ得レシピ】バターナッツかぼちゃのメイプルプリン
2022年08月22日
<下準備> オーブンは160℃に予熱しておく。 バターナッツかぼちゃは縦半分に切り、種を取る。ふんわりとラップをし、600wのレンジで7分加熱する。中身を皮に穴があかないようにくり抜く。 ミキサーにくり抜いた […]
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【ベジ得レシピ】かぼちゃのはちみつレモン煮
2020年07月27日
かぼちゃは、種とワタを取り除き、皮をところどころむいてひと口大に切る。豚肉はひと口大に切る。 耐熱ボウルにAを混ぜ合わせ、1.とレモンを加えて混ぜ、ラップをして電子レンジで約5分加熱する。(途中取り出して混ぜる) 2.を […]
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【パパっとレシピ】かぼちゃグラタン
2020年06月09日
フライパンにAの材料を上から順に入れて中火で加熱する。沸騰したら全体を混ぜて弱火で7~8分加熱する。 かぼちゃが柔らかくなったら軽く潰して混ぜ、とろみをつける。塩で味を調える。 ペンネに火が通ったらチーズをのせ、フタをし […]
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彩り野菜のバーニャカウダ
2019年11月11日
ニンニクは1片ずつにほぐし、皮をむいて小鍋に入れ、かぶるくらいの牛乳を入れて中火にかける。フツフツとしてきたら火を弱め、ふきこぼれに注意しながら、ニンニクに竹ぐしが通るまで煮る。 ニンニクを取り出してフードプロフェッサー […]
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夏野菜の南蛮漬け
2019年07月17日
1.レモン汁以外のAの調味料を鍋に入れ、ひと煮立ちさせ、南蛮酢を作っておく。火を止めたらお好みでレモン汁を加える。 2.ナスは数か所皮をむき、縦半分に切って、斜めに切り込みを入れ、食べやすい大きさに切る。かぼちゃは種を取 […]
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かぼちゃの煮物
2018年08月10日
1.かぼちゃは適当に皮をそぎ、食べやすい大きさに切る。 ※皮をそいでおくと、味の染みがよくなる 2.鍋に1.とAを入れ、落し蓋をして、柔らかくなるまで煮込む。
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かきあげ
2018年05月09日
1.玉ねぎは薄切り、にんじん、かぼちゃ、さつまいもは細切りにする。ボウルに具材をいれ、塩をまぶして混ぜ合わせる。 2.1.に天ぷら粉をふりかけ混ぜ合わせ、全体に天ぷら粉をまぶす。 3.天ぷら粉を水で溶き、2、にかけ、混ぜ […]
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JA女性部伊予ブロック クリスマスのシュトーレン作り
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【ベジ得レシピ】キウイゼリー
2024/12/05
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下灘、上灘公民館まつりに出店(双海支所・下灘経済センター)