材料
<作りやすい分量>
パセリ 1束
ちりめんじゃこ 大さじ1
いりごま 小さじ1
削り節 1パック(2g)
しょうゆ 適量
*骨粗しょう症予防、集中力のアップに!
<作りやすい分量>
パセリ 1束
ちりめんじゃこ 大さじ1
いりごま 小さじ1
削り節 1パック(2g)
しょうゆ 適量