【パパっとレシピ】ミックスベジのパンケーキ

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【パパっとレシピ】ミックスベジのパンケーキ

2020年04月22日

作り方

  1. ボウルに卵、水、ヨーグルトを入れて混ぜ、ホットケーキミックスを加えて混ぜる。
  2. 1.で作った生地に、1cm幅に切ったベーコン、みじん切りした玉ねぎ、ミックスベジタブルを加える。
  3. フライパンを熱してオリーブオイルを薄く引き、生地を流して両面を焼く。
  4. 器に盛り、付け合わせ野菜を飾る。

栄養士 荒谷裕子 氏 考案

材料

<2人分>

ホットケーキミックス     200g
卵              1個
水              100ml
ヨーグルト(無糖)      大さじ2
ベーコン           2枚
玉ねぎ            1/8個
ミックスベジタブル      大さじ4
粉チーズ           適量
オリーブオイル        適量
付け合わせ野菜
(ベビーリーフ・トマトなど) 適量

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