材料
<2人分>
はんぺん       2枚
ニンジン       20g
ゴボウ        30g
枝豆(剥いだもの)  大さじ2
溶き卵        2個分
サラダ菜       2枚
しょう油       少々
A  生姜       適量
    しょう油     適量
サラダ油       適量
            
                                                            栄養士 荒谷裕子 氏 考案
<2人分>
はんぺん       2枚
ニンジン       20g
ゴボウ        30g
枝豆(剥いだもの)  大さじ2
溶き卵        2個分
サラダ菜       2枚
しょう油       少々
A  生姜       適量
    しょう油     適量
サラダ油       適量